KDY JE ČAS VYMĚNIT BOTY

14.01.2021 13:19

Základem všeho jsou boty! Takže pokud jste nenapsali Ježiškovi, zkuste se zamyslet, zda máte natolik kvalitní boty, abyste v nich odběhali 2 sezony a více? Osobně zastávám názor, že nohy si zaslouží nové boty po sezoně s více než 900 km. Pokud Váš objem je kolem 400-500km/rok, po dvou letech bych boty měnila, bez ohledu na to, že je máte hezky vyšlapané. To vyšlapání znamená, že už vevnitř nejsou v měkkém pohodlném pokojíčku, ale mají dost místa na nárazy, proti kterým už boty nejsou toho času vybaveny. A snížení kvality podrážky, jak sešlápnutím tlumícího materiálu, nepřirozeným sklonem, tak vymizením samotného vzorku, jsou již důvodem k možnému zranění nebo poškození pohybového aparátu.

Jen se zamyslete, kdy Vás bolel, kotník, achilovka, koleno, kyčel, záda…. Začne to u špatného sklonu boty, chceš si ulevit, nohu nevědomky vytáčíš k vnější či vnitřní straně a pokud si nezvrkneš kotník, namáháš achilovku a od té je to už jen otázka času, kdy se to posune dál,…..